注意：化学物質過敏症は、人によって「何に、どのように反応するか」が違います。したがって、この記事の内容はあくまでも雪野ハル個人の経験によるものです。 ストイックに、野菜は無農薬のみ。体調に影響する感覚があるので調味料は塩だけ。高温調理は空気…

冬が終わって、職場ではストーブによる空気汚染が落ち着いたものの。神経張り詰めていたのが緩んだのと、気温の乱高下もあって体調がガタガタ。日々をやり過ごすので精一杯。 そして年度替わりでアパートには喫煙者と強香柔軟剤使用者が入居。窓を閉めて換気…

職場の暖房使用がかなり減ってきて、気力体力の面で楽になりつつある。 ファンヒーターのフィルターはマメに掃除・洗浄していたけど、そもそも内部が汚染されているから気休め程度。完全に「汚染物撒き散らし装置」状態。。 転職しても状況が変わらないのは…

自分用メモ。 行政に電話相談なんかしても、一切解決しないと思っていたけど。被害者の存在を知らせることが大切らしい。余裕がないから、以下、Facebookの投稿を貼り付け。 https://www.facebook.com/100064864264053/posts/pfbid034Vn8zQDTnmGy2BP7pMRG4H8…

注意：化学物質過敏症は、人によって「何に反応するか、どのように反応するか」が違います。したがって、この記事の内容はあくまでも雪野ハル個人の経験によるものです。 涼しくなってきてエアコンの稼働時間が短くなったり、窓を開けた換気をしやすくなって…

注意：化学物質過敏症は、人によって「何に反応するか、どのように反応するか」が違います。したがって、この記事の内容はあくまでも雪野ハル個人の経験によるものです。 お盆休みで、ようやく体調が回復。コロナ禍を理由に、早朝散歩以外はほぼ引きこもり。…

注意：化学物質過敏症は、人によって「何に、どのように反応するか」が違います。したがって、この記事の内容はあくまでも雪野ハル個人の経験によるものです。 復帰直後の仕事量の手加減が無くなり、平日は体力気力を削られ、週末はその回復と体勢の立て直し…

注意：化学物質過敏症は、人によって「何に、どのように反応するか」が違います。したがって、この記事の内容はあくまでも雪野ハル個人の経験によるものです。 通院。 復職後の様子や体調変化について聞かれ、「生活費が必要で職場に残りたいのは分かるけど…

注意：化学物質過敏症は、人によって「何に反応するか、どのように反応するか」が違います。したがって、この記事の内容はあくまでも雪野ハル個人の経験によるものです。万人に有効な対策ではありません。 気休めやおまじないのような感じもしつつ、最近追加…

注意：化学物質過敏症は、人によって「何に反応するか、どのように反応するか」が違います。したがって、この記事の内容はあくまでも雪野ハル個人の経験によるものです。 生活のため、職場に復帰して3週間。 約一年ぶりだし、完治したわけじゃないので、最初…

注意：化学物質過敏症は、人によって「何に反応するか、どのように反応するか」が違います。したがって、この記事の内容はあくまでも雪野ハル個人の経験によるものです。 過敏症の対策で、洗濯は外せないと思っている。衣服の汚染は、自分でコントロールする…

注意：化学物質過敏症は、人によって「何に反応するか、どのように反応するか」が違います。したがって、この記事の内容はあくまでも雪野ハル個人の経験によるものです。万人に有効な対策ではありません。 今後、症状が悪化して思考力が低下した時のためにメ…

注意：化学物質過敏症は、人によって「何に反応するか、どのように反応するか」が違います。 したがって、この記事の内容はあくまでも雪野ハル個人の経験によるものです。万人に有効な対策ではありません。 家電から消耗品まで、発症に関連して買ったものを…

注意：化学物質過敏症は、人によって「何に反応するか、どのように反応するか」が違います。 したがって、この記事の内容はあくまでも雪野ハル個人の経験によるものです。 （6）の続き。 変化というほどではないけれど、暮らし等について。 食品で受け付けな…

注意：化学物質過敏症は、人によって「何に反応するか、どのように反応するか」が違います。 したがって、この記事の内容はあくまでも雪野ハル個人の経験によるものです。 （5）の続き。 受診し、今後の見通し等を確認した。予想通り、というか体感実感とほ…

注意：化学物質過敏症は、人によって「何に反応するか、どのように反応するか」が違います。 したがって、この記事の内容はあくまでも雪野ハル個人の経験によるものです。 （4）の続き。 改善してきたというべきか否か…。 以前に比べて、食事（食材）のハー…

注意：化学物質過敏症は、人によって「何に反応するか、どのように反応するか」が違います。 したがって、この記事の内容はあくまでも雪野ハル個人の経験によるものです。万人に共通な内容ではありません。 （3）の続き。 半袖の出番が減るにつれ、空気の嫌…

注意：化学物質過敏症は、人によって「何に反応するか、どのように反応するか」が違います。 したがって、この記事の内容はあくまでも雪野ハル個人の経験によるものです。万人に共通な内容ではありません。 （2）の続き。 発症から2ヶ月ほど経つと、ぼんやり…

注意：化学物質過敏症は、人によって「何に反応するか、どのように反応するか」が違います。 したがって、この記事の内容はあくまでも雪野ハル個人の経験によるものです。万人に共通な内容ではありません。 （1）の続き。 急性期のどん底の時期は本当に辛か…

化学物質過敏症になって、自分にも振り回されているように思う。 窓を閉めていても、どこかの隙間から何かが入ってきて体調を崩す。体調と一緒に気分も落ち込む。そして世の中に腹が立つ、次いで落ち込む。 私は元々、香料を避けて暮らしていたのに発症した…

注意：化学物質過敏症は、人によって「何に反応するか、どのように反応するか」が違います。 したがって、この記事の内容はあくまでも雪野ハル個人の経験によるものです。万人に共通な内容ではありません。 発症は突然だった。 まあ、後からじっくりと思い出…

注意：化学物質過敏症は、人によって「何に反応するか、どのように反応するか」が違います。 したがって、この記事の内容はあくまでも雪野ハル個人の経験によるものです。万人に有効な対策ではありません。 外出時のマスク。 活性炭入りの不織布マスクがある…

注意：化学物質過敏症は、人によって「何に反応するか、どのように反応するか」が違います。 したがって、この記事の内容はあくまでも雪野ハル個人の経験によるものです。万人に有効な対策ではありません。 元々は「埃じゃ死なない」と思ってた（自宅はフロ…

注意：化学物質過敏症は、人によって「何に反応するか、どのように反応するか」が違います。 したがって、この記事の内容はあくまでも雪野ハル個人の経験によるものです。万人に有効な対策ではありません。 できれば安全な食材で調理したい。だけど安全な食…

注意：化学物質過敏症は、人によって「何に反応するか、どのように反応するか」が違います。 したがって、この記事の内容はあくまでも雪野ハル個人の経験によるものです。万人に有効な対策ではありません。 一般論として（？）「ぬるめのお湯にしっかり浸か…

注意：化学物質過敏症は、人によって「何に反応するか、どのように反応するか」が違います。 したがって、この記事の内容はあくまでも雪野ハル個人の経験によるものです。万人に有効な対策ではありません。 発症して約3ヶ月以降に捨てたもの。購入してダメだ…

注意：化学物質過敏症は、人によって「何に反応するか、どのように反応するか」が違います。 したがって、この記事の内容はあくまでも雪野ハル個人の経験によるものです。万人に有効な対策ではありません。 化学物質に溢れた現代、避けて暮らすのは…。 そう…

注意：化学物質過敏症は、人によって「何に反応するか、どのように反応するか」が違います。 したがって、この記事の内容はあくまでも雪野ハル個人の経験によるものです。万人に有効な対策ではありません。 記事が長いので…作業条件と全体像。 縦型洗濯機（…